Akademia Formation
Formation Gestion du Temps et Priorités - Optimiser son Organisation
🎯Développement personnel & Soft skillsMixte

Formation Gestion du Temps et Priorités - Optimiser son Organisation

2 jours / 14h
Programme détaillé
1

Faire le point

Durée : 4h
Objectif opérationnel : Acquérir une vision claire et structurée des fondamentaux pour disposer d'un socle solide tout au long de la formation.
Contenu :
  • Faire le point
  • Les voleurs de temps
  • Autodiagnostic
  • Mon rapport au temps
  • Les lois du temps

Mise en pratique : Exercices d'application sur des cas concrets
Livrable : Plan de développement personnel

2

Définir ses priorités

Durée : 4h
Objectif opérationnel : Maîtriser la méthodologie et les techniques permettant une mise en œuvre efficace dans votre contexte professionnel.
Contenu :
  • Définir ses priorités
  • Clarifier ses objectifs
  • Matrice d'Eisenhower
  • L'essentiel vs l'accessoire
  • Savoir dire non

Mise en pratique : Études de cas en sous-groupes
Livrable : Fiches outils et méthodes

3

Planifier efficacement

Durée : 3h
Objectif opérationnel : Consolider les acquis par une mise en pratique intensive sur des situations représentatives de votre réalité professionnelle.
Contenu :
  • Planifier efficacement
  • La méthode GTD
  • Bloquer du temps
  • Outils de planification
  • Gérer ses emails

Mise en pratique : Mises en situation professionnelles
Livrable : Auto-diagnostic commenté

4

Ancrer les habitudes

Durée : 3h
Objectif opérationnel : Finaliser votre montée en compétences et préparer la mise en œuvre opérationnelle à votre retour en poste.
Contenu :
  • Ancrer les habitudes
  • Gérer les interruptions
  • Rituels efficaces
  • Préserver son énergie
  • Plan d'action

Mise en pratique : Construction d'un plan d'action personnalisé
Livrable : Guide de mise en pratique
Objectifs pédagogiques
  • Analyser son organisation actuelle
  • Définir ses priorités
  • Maîtriser les outils de planification
  • Gérer les interruptions
  • Développer de nouveaux réflexes

Profils concernés :
Managers, collaborateurs, chefs de projet, consultants, entrepreneurs, toute personne souhaitant développer ses compétences comportementales et relationnelles.
Cette formation s'adresse à vous si :
  • Vous souhaitez gagner en efficacité personnelle
  • Vous devez améliorer votre communication
  • Vous voulez mieux gérer votre stress ou vos émotions
  • Vous cherchez à développer votre assertivité

Aucune connaissance préalable du sujet n'est requise.

Prix par participant

1 190€ HT
2 jours de formation (14h)
Mixte
Certification incluse
Supports de cours fournis

Financement OPCO ou France Travail possible

Prochaines sessions

ven. 10 avr. 2026

Présentiel • Lyon

ven. 10 avr. 2026

Présentiel • Marseille

ven. 10 avr. 2026

Présentiel • Lille

Voir les 50 sessions disponibles

Organisme certifié Qualiopi

Garantie qualité et éligibilité aux financements publics

Programme de formation

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