Formation Intelligence Émotionnelle - Développer son QE au Travail
Notre formation "Intelligence émotionnelle" répond aux enjeux de communication et gestion du stress en milieu professionnel. Elle vise les reponsables et managers souhaitant apprendre et développer les soft skills nécessaires pour améliorer l’efficacité personnelle et relationnelle au travail, par des méthodes concrètes adaptées aux situations réelles.
Fondamentaux - Intelligence Émotionnelle
- Introduction et enjeux
- Concepts et définitions clés
- Méthodes et approches
- Premiers exercices pratiques
Approfondissement - Partie 1
- Techniques et outils
- Études de cas
- Exercices guidés
- Retours d'expérience
Approfondissement - Partie 2
- Techniques avancées
- Cas pratiques complexes
- Mises en situation
- Bonnes pratiques
Synthèse et application
- Exercice de synthèse
- Plan d'action personnel
- Évaluation des acquis
- Clôture et perspectives
- Comprendre l'intelligence émotionnelle et ses composantes
- Identifier et nommer ses émotions et celles des autres
- Réguler ses émotions dans les situations professionnelles
- Utiliser ses émotions comme source d'information et d'action
- Développer l'empathie et la qualité relationnelle
- Gérer les émotions dans les situations tendues
Prix par participant
Financement OPCO ou France Travail possible
lun. 12 oct. 2026
Présentiel • Paris
lun. 12 oct. 2026
Présentiel • Lyon
lun. 12 oct. 2026
Présentiel • Marseille
Organisme certifié Qualiopi
Garantie qualité et éligibilité aux financements publics
Formation intra-entreprise
Aucune session ne vous convient ? Cette formation est également disponible en intra-entreprise, sur mesure et dans vos locaux.
Formations similaires
Découvrez d'autres formations dans la catégorie Développement personnel & Soft skills
Formation Adaptabilité et Agilité - S'adapter au Changement
Formation Apprendre à Apprendre - Techniques d'Apprentissage Adultes
Formation Assertivité et Confiance en Soi - S'affirmer Positivement
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus posées sur cette formation
Prêt à vous former ?
Nos conseillers vous accompagnent dans le choix de votre financement et la mise en place de votre formation.